Uzdička je tenký kus citlivej a jemnej erotogénnej kože, ktorá spája žaluď penisu s uzdičkou. Ani tejto mužskej intímnej partii sa, žiaľ, nevyhýbajú zdravotné problémy. Mužov najčastejšie v sexuálnom živote obmedzuje tzv. krátka uzdička, ktorá sa za istých okolností môže na penise natrhnúť alebo až úplne pretrhnúť. Ťažkosti s touto citlivou časťou pohlavného údu sa objavujú hlavne u mužov v produktívnom veku. Poďte zistiť, ako svoje problémy s uzdičkou účinne riešiť a ako si udržiavať túto erotogénnu zónu vo výbornom zdraví.
Charakteristika uzdičky na penise
Uzdičku najlepšie vystihuje pomenovanie tenká riasa kože, ktorá spája špičku žaluďa na zadnej strane s predkožkou. Nie je príliš dlhá, je tenká a ešte k tomu veľmi citlivá na poranenia a erotické podnety. Každý muž má však vlastnú dĺžku uzdičky, ktorú ovplyvňuje hlavne obdobie vývoja pohlavnej sústavy a dospievania.
Málokto prikladá uzdičke veľkú váhu v sexuálnom živote chlapa – no z biologického hľadiska uzdička priamo ovplyvňuje:
- stoporenie
- ejakuláciu (vyvrcholenie)
- zdravé fungovanie penisu
Táto tenká koža má vplyv na erotické dráždenie muža, čas potrebný na dosiahnutie kvalitnej erekcie a dobu do samotného vyvrcholenia. Takúto funkciu uzdičke umožňuje veľké množstvo nervových zakončení, ktoré spôsobujú mužovi sexuálne vzrušenie a stimuláciu.
Špecifickým problémom, ktorý trápi (nielen) tisícky Slovákov, je krátka uzdička. V situácii, keď partnerka dráždi penis svojho partnera a dôjde k erekcii, vzniká nadmerný tlak na už tak sexuálne citlivý žaluď. Dochádza teda k dvojnásobnému zvýšeniu sexuálneho dráždenia, čo zvyčajne končí predčasnou ejakuláciou. Tento stav zhoršuje zážitok v intímnej oblasti, a to nielen mužovi, ale aj žene.
Zdravie uzdičky súvisí aj so zdravím žaluďa, predkožky a celého pohlavného údu. Mnoho zdravotných komplikácií, ktoré vyvierajú v iných oblastiach penisu, však zasahuje aj túto tenkú kožnú riasu.
Aký má v sexuálnom živote zmysel?
Žena môže za pomoci uzdičky muža sexuálne vydráždiť napríklad týmito spôsobmi:
Pri tantra masáži. Využiť môže lubrikačný gél a stimuláciu rukou a prstami.- Pri orálnom dráždení. Dráždenie uzdičky jazykom si pochvaľuje takmer každý chlap. Žena ale musí dávať veľký pozor na to, aby na uzdičku nevyvíjala silný tlak. Príjemná aktivita sa totižto veľmi rýchlo môže zmeniť na nie dvakrát slastný zážitok kvôli bolesti.
4 zaujímavosti o uzdičke, ktoré vás na 100 % prekvapia
Ktoré 4 fakty považujeme za najzaujímavejšie?
- Veľa mužov si myslí, že preťatím uzdičky si zväčšia žaluď. Odborníci si to však nemyslia a u väčšiny z nich panuje názor, že absencia uzdičky nemá s objemom žaluďa žiaden súvis.
- Uzdičku môžeme prirovnať k ženskému klitorisu. Muž môže zažiť podobnú sexuálnu rozkoš dráždením tejto inervovanej oblasti, ako zažíva žena pri orálnom alebo ručnom dráždení klitorisu.
- Pri obriezke sa odstraňuje aj uzdička. Obriezku uznávajú aj inak zdraví muži a v rámci tradícií svojho náboženstva si dobrovoľne nechávajú odstrániť predkožku spolu s uzdičkou.
- Uzdičku si môžete dokonca nechať predĺžiť. Až príliš často bojujete so zraneniami a natrhnutím vašej uzdičky pri pohlavnom styku? Ak áno, tak máte možnosť si ju nechať zväčšiť. To by vaše problémy malo zmierniť alebo úplne vyriešiť.
Najčastejšie problémy s uzdičkou na žaludi
Drvivá väčšina mužov zápasí s prejavmi tzv. krátkej uzdičky. No nájdu sa aj takí, ktorým sexuálny život znepríjemňuje natrhnutá uzdička, prípadne zapálená uzdička. Situáciu ešte k tomu zhoršujú niektoré špecifické symptómy, ktoré primárne súvisia s inými časťami penisu. Začítajte sa do najčastejších problémov s uzdičkou a poďte zistiť, čoho môže byť aj vaša ťažkosť signálom.
Krátka uzdička
Neprimeraná dĺžka uzdičky spôsobuje celý rad obmedzujúcich príznakov, ako napríklad:
- predčasné vyvrcholenie (ejakulácia)
- neschopnosť stiahnuť predkožku
- bolesť pri pohlavnom styku
Uzdička penisu sa v priebehu života nemôže skrátiť. Táto fyziologická vada teda vzniká ešte narodením.
Nadobro tento problém môže vyriešiť až lekár, a to tým, že vám odporučí chirurgický zákrok.
Natrhnutá uzdička
Uzdičku si môžete veľmi ľahko natrhnúť pri „živočíšnom“ sexe, keď dochádza k nadmernému treniu a tlaku na uzdičku. Privodiť si úraz môžete pri sexuálnom styku hlavne vtedy, ak nepoužívate prezervatív a ani lubrikant.
Čo najskôr po úraze (hlavne ak je drobný) zbehnite do lekárne a zakúpte si hojivú masť. Ak budete ranku istý čas potierať, mala by sa zahojiť.
Aj keď natrhnutá uzdička nepatrí medzi neriešiteľné a závažné zranenia, sex by mal byť pre vás aspoň na nejaký čas tabu. Drobné poranenia uzdičky totižto neodporúčame podceňovať, nakoľko môžu časom viesť až k úplnému pretrhnutiu uzdičky.
Zápal
Zápal uzdičky sa charakteristicky prejavuje sčervenaním, citlivosťou a občas aj bolesťou.
Za týmto problémom musíme zvyčajne hľadať:
- infekciu (vírusového alebo mykotického pôvodu)
- mechanické preťaženie (tlak a ťah)
- alergickú reakciu
Uzdička sa často nezapaľuje samostatne, ale spoločne so žaluďom alebo predkožkou. Môžeme teda povedať, že príznaky na tejto tenučkej kožnej riase penisu patria neraz do plejády ďalších symptómov (napríklad pohlavne prenosnej infekcie).
Citlivosť a bolesť
Cítite na dotyk miernu až silnejšiu bolesť a citlivosť uzdičky? Pravdepodobne ste si privodili poranenie v dôsledku krátkej uzdičky. Možno ste si ju iba jemne natrhli pri sexe a na liečbu postačí iba krátkodobá sexuálna abstinencia.
Ak vás ale uzdička na žaludi bolí aj bez dotyku, tak nemôžeme vylúčiť zápal z dôvodu infekcie. Sledujte si ale, či vám náhodou nesčervenal aj žaluď alebo predkožka. Ak áno, odporúčame objednať sa k urológovi, ktorý vylúči alebo potvrdí pohlavnú chorobu.
Začervenanie
Červené sfarbenie uzdičky (a spravidla aj žaluďa či predkožky) môže signalizovať v prvom rade zápal v dôsledku infekcie vírusového alebo mykotického pôvodu. Okrem sčervenania sa môžu objaviť aj tieto príznaky:
- svrbenie
- vyrážky
- bolesť
- citlivosť
Veľakrát sa však za týmto príznakom skrýva aj alergická reakcia, pri ktorej vás najprv uzdička začne svrbieť a až potom sa zapáli (sčervená).
Predčasné vyvrcholenie (ejakulácia)
Jedným z dôvodov, prečo niektorí muži vyvrcholia skôr, ako by mali, je krátka uzdička. Na uzdičke sa totižto nachádza veľa nervových zakončení, ktoré prispievajú k výbornému sexuálnemu dráždeniu muža. Ak je neprimerane krátka, pri erekcii a sexe na ňu vyvíjate nadmerný tlak, čo spôsobuje dvojnásobné vzrušenie.
Za predčasné vyvrcholenie ale môžu aj iné faktory ako nervozita, stres a strach zo zlyhania.
Spolu so žaluďom a predkožkou táto tenká kožná riasa patrí medzi najlepšie erotogénne zóny chlapa.
Pohlavné choroby
Ak vám nedáva spať začervenanie uzdičky a žaluďa (prípadne predkožky) spojené s vyrážkami a svrbením, s najväčšou pravdepodobnosťou ste sa nakazili pohlavne prenosnou infekciou.
Medzi najčastejšie pohlavné choroby u mužov, ktoré sa prejavujú vyššie uvedenými príznakmi, patria:
- syfilis
- kvapavka
- trichomoniáza
- opar
Pohlavné choroby však neútočia iba na uzdičku, ale môžu sa prejaviť kdekoľvek na pohlavnom úde, prípadne vonkajšej strane semenníkov.
Majte však na zreteli to, že pohlavne prenosné infekcie sa môžu v prípade zanedbania liečby ďalej šíriť do tela. A preto v prípade akýchkoľvek podozrení by ste mali okamžite navštíviť lekára.
Iné problémy
Vaša uzdička môže trpieť okrem všetkých problémov, o ktorých sme sa rozprávali vyššie, aj rôznymi vadami – deformáciami a abnormalitami. Tieto sa môžu týkať nielen uzdičky, ale aj iných častí penisu.
Za zvýšenou citlivosťou sa môžu napríklad ukrývať aj menej typické ťažkosti ako poruchy prekrvenia alebo inervovania.
7 tipov, ako podporiť zdravie uzdičky
Zdravie vašej uzdičky na žaludi môžete podporiť dôkladnejšou intímnou hygienou, vyhýbaniu sa gélov, krémov a kozmetiky spôsobujúcej alergické reakcie či opatrným („neživočíšnym“) sexom. Týchto 7 tipov vám pomôže nielen ako prevencia voči opätovnému natrhnutiu uzdičky, ale aj pohlavným chorobám a predčasnej ejakulácii. Pustime sa teda do toho.
- Dbajte na dôkladnú a pravidelnú hygienu. Áno, najlepšie každý deň. Vyhnete sa tak alergickým reakciám a rôznym infekciám.
- Užívajte rastliny na upokojenie nervov. Keďže uzdička je plná nervových zakončení a pri problémoch sa sexuálne vzrušenie ešte viac znásobuje, porozmýšľajte nad užívaním byliniek, ktoré vašu psychiku dajú opäť do pohody. Odporúčame zvoliť čaje, prípadne výživové doplnky.
- Na kozmetiku si dávajte pozor. Niektoré zložky v kozmetických prípravkov totiž vysušujú sliznicu žaluďa a taktiež aj uzdičku. A my potrebujeme hlavne to, aby oblasť penisu bola pri sexe vždy prirodzene lubrikovaná. A to nehovoriac o možných alergických reakciách.
- Používajte hrubší prezervatív. V boji proti predčasnej ejakulácii výrobcovia vyvíjajú hrubšie kondómy pre zmenšenie vnímania citlivosti. Využite ich.
- Využívajte znecitlivejúce gély. Tieto vám podobne ako hrubé kondómy pomôžu predĺžiť váš pohlavný styk. Odporúčame ich hlavne v prípade, ak máte vrodenú krátku uzdičku.
- Majte opatrný sex. Prílišná divokosť, vášeň a vzrušenie znižujú našu opatrnosť. Zvyšujete si tak riziko na(pre)trhnutia uzdičky.
- Používajte lubrikant. Ak si radi užívate „sex bez“, lubrikant vám pomôže nielen znížiť riziko natrhnutia uzdičky, ale taktiež výrazne zníži trenie. A teda aj vnímanie citlivosti a sexuálneho dráždenia. Výsledkom je dlhší pohlavný styk.
Pýtate sa nás
Čo je to uzdička?
Uzdička penisu je tenká koža plná nervových zakončení, ktorá spája žaluď s predkožkou. Táto na prvý pohľad malicherná časť pohlavného údu však ovplyvňuje erekciu, ejakuláciu a aj celkové zdravie penisu.
Načo slúži?
Slúži na prepojenie žaluďa s predkožkou, ako ďalších mužských erotogénnych zón, a na ovplyvňovanie sexuálneho vzrušenia muža.
Čo robiť, ak mám krátku uzdičku?
Ak máte krátku uzdičku, odporúčame navštíviť lekára – urológa. Ten vám pravdepodobne poradí, aby ste podstúpili chirurgický zákrok na jej odstránenie.
Čo ak ma bolí uzdička pri sexe?
Tipujeme, že za vaším problémom bude krátka uzdička. Bolesť na druhej strane ale môže byť prejavom aj iných ťažkostí, ako napríklad zápal z dôvodu infekcie. Odporúčame pre istotu navštíviť odborníka.
Kedy je vhodná frenuloplastika?
Ak máte krátku uzdičku a príliš časté poranenia po pohlavnom styku. Pri frenuloplastike lekár predĺži vašu krátku uzdičku. Takže na rozdiel od chirurgického odstránenia (frenulotómia) vaša uzdička môže fungovať podobne ako u muža bez týchto problémov.
Môže krátka uzdička spôsobovať predčasnú ejakuláciu?
Áno. Muž s krátkou uzdičkou totiž na ňu a žaluď pri sexe vyvíja väčší tlak, čo spôsobuje silnejšie vnímanie vzrušenia a dráždenia. Takýto stav zvyčajne končí predčasným vyvrcholením (ejakuláciou) už po 1 – 2 minútach.
Použité zdroje:
- https://www.erekciablog.sk/uzdicka/#Priznaky_spojene_s_uzdickou_a_co_mozu_znamenat
- https://www.healthline.com/health/frenulum-tear-2#procedure-and-aftercare
- https://zerex.sk/blog/kratka-uzdicka/
