Posledná aktuálizácia prebehla 18. septembra 2024 by silviab
Krátkodobý pocit intenzívnej rozkoše po ktorom prichádza príjemné uvoľnenie – hovorí Vám to niečo? Áno reč je o orgazme. Konkrétne klitoriálnom. Je to typ orgazmu, ktorý patrí medzi tie najbežnejšie a dá sa povedať aj medzi tie ľahšie dosiahnuteľné. Klitoriálny orgazmus je niečo, čo pozná väčšina sexuálne aktívnych žien. Ak Vás však táto téma zaujíma, prípadne sa chcete inšpirovať na nejaké nové techniky jeho dosiahnutia, ste na správnom mieste.
V tomto článku sa dozviete: čo to je klitoriálny orgazmus, ako ho dosiahnuť a či náhodou nie je jeho druhé meno aj vaginálny orgazmus.
Aký je to klitoriálny orgazmus?
Je to jeden z tých bežnejších typov orgazmov, ktoré žena môže zažiť. Dosahuje sa stimuláciou klitorisu, čo je veľmi dobre inervovaná a tým aj senzitívna časť ženských vonkajších pohlavných orgánov. Väčšinou ho vhodnou stimuláciou nie je problém dosiahnuť. Môže byť dokonca súčasťou predohry a slúžiť ako „príprava“ k dosiahnutiu iných typov orgazmov, ako je napríklad vaginálny alebo cervikálny.
Čo je to klitoris?
Môžete ho nájsť aj pod jeho slovenským názvom – dráždec. V podstate sa jedná o tzv. erektilné tkanivo, ktoré je veľmi dobre prekrvené, inervované a jeho stimuláciou je možné dosiahnuť klitoriálny orgazmus. Jeho ekvivalentom u mužov je penis. Nachádza sa pred pošvovým vchodom v blízkosti spojenia malých pyskov ohanbia.
Možno Vás to prekvapí, ale má podobnú stavbu ako mužský pohlavný úd. Takisto ako penis, tak aj klitoris sa skladá zo žaluďa (glans clitoridis) a z tela (corpus clitoridis), ktoré sa vo svojom pokračovaní delí na dve rovnaké časti – ramená (crura clitoridis), ktoré sú pripojené ku lonovej kosti. Klitoris je pomerne veľký orgán (môže mať veľkosť až 8 cm), ale my sme schopní z neho vidieť len jeho koncovú časť, žaluď. Telo dráždca je tvorené toporivým tkanivom, podobné tomu, ktoré sa nachádza v penise.
Ako ho možno dosiahnuť?
Klitoris je pomerne ľahko dostupné miesto, ktoré vám môže priniesť príjemný pocit rozkoše a uvoľnenia. Klitoriálny orgazmus môžete dosiahnuť sama počas masturbácie alebo aj počas pohlavného styku.
Dosiahnuť tento typ rozkoše možno viacerými spôsobmi. Preto je úplne najlepšie, keď vy sama viete, aký spôsob dráždenia a stimulácie klitorisu vám najviac vyhovuje, pretože je ich niekoľko. Budete k tomu potrebovať buď prsty, erotickú hračku, alebo partnera. Tu je pár jednoduchých techník:
trenie – prechádzanie prstami alebo hračkou hore a dole po klitorise- krúženie – v podstate podobná technika ako tá predchádzajúca, ale v tomto prípade robíte hlavne krúživé pohyby
- ťukanie – jemným ťukaním takisto viete dráždec účinne stimulovať a vyvolať orgazmus
- „peace pinch“ – zachytíte klitoris a jeho valy medzi druhý a tretí prst a jemne ich medzi ne uzavriete a pohybujete do strán alebo hore a dole
- dráždenie iných erotogénnych zón – skúste sa dotýkať aj okolia klitorisu, pyskov, okolia pošvového vchodu, prípadne perinea (časť medzi pošvových vchodom a a análnym otvorom) alebo dokonca samotného análneho otvoru
- penetrácia – klitoris sa svojou väčšou časťou schováva vo vnútri a obkolesuje pošvu, preto je možné dosiahnuť klitoriálny orgazmus aj penetráciou pošvy
- vibrácie – erotická hračka je skvelý pomocník ku dosiahnutiu pocitu rozkoše a uvoľnenia
Klitoriálny orgazmus je jeden z najbežnejších typov orgazmov a preto poskytuje dostatok miesta na spoznávanie samej seba, zisťovanie, čo sa vám páči, čo vám spôsobuje najväčšiu rozkoš. Keď budete s partnerom, ľahšie ho usmerníte, keď sama budete vedieť, čo je pre vás najlepšie. Takže skúste kombinovať vyššie zmienené techniky, objavujte čo sa vám páči a experimentujte! Predsa fantáziám sa medze nekladú a výsledkom bude pocit uvoľnenia a menej stresu.
Ako vyzerá klitoriálny orgazmus?
Prevažná väčšina žien, ktoré sú sexuálne aktívne, vie ako tento typ orgazmu vyzerá. Stimulácia klitorisu vedie ku sťahom pošvy a maternice, ktoré trvajú v priemere 10-30 sekúnd. Počet kontrakcií tiež varíruje – bežne to je okolo 5, ale pri naozaj výraznom orgazme tých sťahov môže byť až 10 alebo 15.
Ďalšou zaujímavosťou (pre niektorých pomerne podstatnou) je to, že ženy väčšinou môžu dosiahnuť viac orgazmov v kratšom časovom intervale ako muži. Ale takisto ako aj pri iných veciach, aj v tomto prípade existuje hranica.
Prečo je to tak? Klitoris vo svojej podstate funguje ako penis. Pri vzrušení dochádza ku roztiahnutiu ciev v ňom a on sa plní krvou a zväčší sa. Tým sa stáva viac citlivejším. Po dosiahnutí orgazmu chvíľu trvá, kým nahromadená krv odíde a citlivosť značnú chvíľu pretrváva. Čo na jednu stranu vedie ku skoršiemu ďalšiemu orgazmu, avšak tá stimulácia už môže byť nepríjemná. A po určitom orgazme (závisí od ženy, koľko ich zvládne naraz) už ďalší dotyk jednoducho neznesie a musí nechať svoje partie rozkoše na chvíľu vydýchnuť.
Ktoré polohy sú vhodné pri dosahovaní klitoriálneho orgazmu?
Ako sme spomínali vyššie, klitoriálny orgazmus je možné dosiahnuť jednak počas masturbácie ale aj počas pohlavného styku.
Mnoho ľudí si stále myslí, že na dosiahnutie orgazmu stačí len penetrácia. Pre niektoré ženy áno. Avšak zhruba 70-80% žien potrebuje ku dosiahnutiu vrcholu stimuláciu klitorisu. A niektoré sú ešte náročnejšie a potrebujú stimuláciu jednak penetráciou a aj dráždenie klitorisu.
Ako je možné dosiahnuť klitoriálny orgazmus počas styku a nie až po ňom? Možno jednoduchšie ako si myslíte. Ponúkame Vám na vyskúšanie nasledujúci zoznam sexuálnych polôh:
- Poloha motýľ alebo Venušina nástraha – jedná sa o dve polohy, ktoré majú spoločný základ – žena leží na kraji postele a muž k nej pristupuje a zostáva v stoji. Následne si môže nohy pritiahnuť k sebe (venušina nástraha) alebo si ich vyloží na partnerove ramená (motýľ). Dráždec zostáva prístupný dvom až štyrom rukám, prípadne erotickej hračke, ak sa rozhodnete trochu experimentovať.
- Misionárska poloha – s miernou úpravou. Žena je dole, muž hore. Následne muž prehne chrbát a pritlačí sa panvou viac ku žene. Následne sa na nej posunie kúsok vyššie (aby jeho ramená dosahovali úroveň ženinej brady) a panvu stále tlačí čo najviac dole. Následne prichádza tá najpodstatnejšia časť – klitoriálny orgazmus sa dosiahne skôr takým kolísavým, krúživým pohybom bokov a to z toho dôvodu, že dochádza ku treniu klitorisu o mužovu panvu.
- Poloha lyžíc – muž si leží za ženou, objíma ju a vstupuje do nej zozadu. Tým sa sa naskytuje priestor pre dráždenie klitorisu rukami ženy alebo muža.
- Poloha nožníc – toto je poloha pri ktorej dochádza ku úplnému kontaktu klitorisu o mužove stehno a jemným trením je možné dosiahnuť klitoriálny orgazmus. Pri tejto poloha dochádza naozaj ku výraznej stimulácii jednak z vnútra pošvy penisom ale aj ku vonkajšej stimulácii klitorisu.
Samozrejme, toto nie sú jediné polohy, pri ktorých žena môže zažiť naozaj intenzívny klitoriálny orgazmus. Nebojte sa experimentovať, skúšajte nové veci a nájdite si to svoje, čo vám prinesie najväčšiu rozkoš.
Aký je zásadný rozdiel medzi vaginálnym a klitoriálnym orgazmom?
Neverili by ste, ale je to pomerne diskutovaná téma. A hlavná otázka znie: Existuje vôbec vaginálny orgazmus? Niektorí vedci tvrdia, že áno, pretože zistili, že počas vaginálneho a klitoriálneho orgazmu sú stimulované iné časti mozgu. A takisto samotné ženy tvrdili, že oba tieto orgazmy sú iné. Vaginálny orgazmus trvá dlhšie a šíri sa po celom tele, zatiaľ čo klitoriálny orgazmus je skôr sústredený na oblasť pošvy a maternice a trvá kratšie.
Naopak iné štúdie naznačujú, že vaginálny orgazmus ako taký neexistuje a je to vlastne len forma klitoriálneho orgazmu. Tento predpoklad vyslovili na základe anatómie klitorisu, kde jeho vnútorná časť obklopuje stenu pošvy. Tým pádom, je penetráciou stimulovaný klitoris a nevzniká vaginálny ale klitoriálny orgazmus. Kde je teda pravda? Na to vedci pilne hľadajú odpoveď. Avšak vám to v princípe môže byť jedno, keďže efekt v zmysle rozkoše a uvoľnenia dosiahnete pri oboch.
Tak si to poďme zhrnúť – aký je medzi týmito typmi orgazmu rozdiel?
- Anatómia – klitoriálny orgazmus sa dosahuje dráždením klitorisu a jeho okolia, vaginálny zase stien vagíny, ale ako sme si vysvetlili vyššie, nie je všetko také čiernobiele.
- Dĺžka stimulácie – na dosiahnutie vaginálneho orgazmu treba trochu väčšiu trpezlivosť.
- Miesto stimulácie – vo vagíne existuje viacero bodov, ktoré keď sa stimulujú, tak môžu viesť ku vaginálnemu orgazmu. Príkladom je stimulácia bodu G (5-8 cm vo pošve, zvyčajne smerom do brucha), predného výklenku (miesto kde sa krčok maternice stretáva s pošvou vpredu) alebo zadného výklenku ( pripomína intenzitou análny orgazmus).
- Dĺžka trvania – klitoriálny orgazmus je známy tým, že jeho trvanie je obvykle kratšie, v prieme okolo 10-20 sekúnd. Vaginálny orgazmus je intenzívnejší, a zároveň aj dlhšie trvajúci.
Rozdielov a spoločných faktorov by sme našli ako maku, ale hlavné a podstatné v tomto prípade je to, čo vám vyhovuje. Niektorým ženám (podľa štúdií ich je väčšina) stačí na dosiahnutie blaha klitoriálny orgazmus. Iné zase preferujú stimuláciu penetráciou aj dráždenie klitorisu. Medzi ktoré patríte práve vy? Je len jedna možnosť ako to zistiť!
Záleží skôr na veľkosti penisu alebo trpezlivosti?
Ako sme spomenuli vyššie, klitoriálny orgazmus patrí medzi tie najčastejšie, ktoré je pomerne ľahko dosiahnuť. Samozrejme, sú ženy, ktoré s tým majú problém, ale to už je skôr záležitosť, ktorá vo väčšine prípadov patrí do rúk lekára odborníka.
Ale aby sme sa vrátili k otázke v nadpise odseku – dalo by sa v určitom slova zmysle povedať, že je potrebné jedno aj druhé. Klitoriálny orgazmus dosiahnete stimuláciou dráždca rukami, erotickou hračkou, alebo takisto aj jeho trením o dostupné miesta – partnerovu lonovú kosť, stehno alebo iný dostupný povrch. Tuto penis priamo nepotrebujete. Avšak keď patríte medzi osoby, ktoré potrebujú kombinovanú stimuláciu (penetráciu pošvy aj dráždenie klitorisu) v tomto prípade veľkosť penisu úlohu zohrať môže.
Čo sa týka trpezlivosti – závisí to od každej ženy, nakoľko je senzitívna. Niektoré dosiahnu orgazmus zachvíľku, iné treba dráždiť trochu dlhšie. Preto sa nenechajte ničím odradiť, komunikujte medzi sebou a hľadajte to, čo vám najlepšie vyhovuje a prinesie vám nezabudnuteľné zážitky. Ale vo všeobecnosti, klitoriálny orgazmus by sa mal dosahovať najlepšie a najľahšie spomedzi iných typov orgazmov (vaginálny, cervikálny, atď.).
- https://www.zdravie.sk/clanok/56087/6-roznych-druhov-zenskeho-orgazmu
- https://sk.wikipedia.org/wiki/Dr%C3%A1%C5%BEdec
- https://www.healthline.com/health/healthy-sex/clitoris
- https://www.bustle.com/articles/193667-7-things-science-says-about-clitoral-orgasms
- https://www.health.com/sex/sex-positions-clitoris
- https://www.newhealthadvisor.org/Coital-Alignment-Technique.html
- https://www.livescience.com/19579-vaginal-orgasm-debate.html
