Pojem frigidita je naozaj pomerne známy. Väčšinou si pod ním človek predstaví ženu, ktorá nechce mať sex, je chladná v posteli a odmieta muža uspokojiť. Čo je v zásade aj pravda. Avšak za frigiditou u žien sa väčšinou skrýva aj závažný dôvod v zmysle predchádzajúcej psychickej alebo sexuálnej traumy, neuspokojujúceho pohlavného života alebo aj ochorenie. Nie je to teda v žiadnom prípade dôvod na to, aby sa takáto žena zhadzovala a bola pod paľbou urážok. Aké sú teda príčiny frigidity u žien aká je ich liečba? Dozviete sa v článku.
V čom je špecifická frigidita u žien?
Predtým ako sa pustíme do bližšej charakteristiky frigidity u žien, je dôležité vysvetliť si, čo tento pomerne známy pojem znamená. Frigidita patrí do skupiny ochorení, ktorá sa nazýva nedostatok alebo strata pohlavnej túžby. Vo svojej podstate je to sexuálna dysfunkcia, kedy žena na základe rôznych príčin stráca záujem o sex. Nielen o samotný pohlavný akt, ale nevzrušuje ju ani predstava naň, alebo akákoľvek iná sexuálna fantázia.
Kedysi a možno aj v dnešnej dobe panuje mylný názor, že keď sa žena neprispôsobí sexuálnym túžbam svojho partnera, odmieta ich a nerealizuje ich, tak je automaticky frigidná. Samozrejme, môže to byť aj tento problém. Avšak treba si uvedomiť, že nie každému sa páči všetko a aj žena (alebo aj muž) má právo povedať „nie“ aj v oblasti intímneho života. Označenie „frigidná/frigidný“ v tomto smere doslova nadobúda hanlivý význam a tomu je potrebné sa vyhnúť, keďže frigidita ako taká je ochorenie, ktoré má svoje miesto aj v medzinárodnej klasifikácii chorôb.
Frigidita je častejšia u žien. Vzniká u nich obyčajne na podklade psychickom, menej často je za ňou nejaký telesný problém (napríklad zápal v pošve). Čo sa týka jej prejavov, problém môže nastať v ktorejkoľvek časti pohlavného aktu, či už je to strata sexuálneho apetítu, porucha vzrušenia alebo neschopnosť dosiahnuť orgazmus. Alebo problémom môže byť aj bolestivý pohlavný styk.
Kedy vzniká frigidita?
Príčiny frigidity môžeme v zásade rozdeliť na dve veľké skupiny:
- Psychické príčiny
- Organické príčiny
Psychické príčiny frigidity
Medzi psychické spúšťače môžeme zaradiť výchovu. Pokiaľ je žena od útleho detstva vychovávaná k tomu, že sex je niečo hriešne, nevhodné a zlé, prípadne že má iba jediný účel a to splodiť potomstvo, tak je viac ako pravdepodobné, že ani oň neprejaví záujem a neužije si ho. Takisto problémy môžu nastať aj pri hľadaní vlastnej sexuálnej orientácie – pokiaľ je žena viac priťahovaná rovnakým pohlavím, sex s mužom môže byť pre ňu neuspokojujúci.
Nie nadarmo sa hovorí, že základom dobre fungujúceho vzťahu je okrem lásky hlavne dobrá komunikácia. Pokiaľ sa partneri hádajú a nerozprávajú sa o intímnej stránke ich vzťahu, fantáziách, túžbach, potrebách alebo naopak o tom, čo v ňom nechcú, tak to veľmi ľahko môže vyústiť do chladného a dysfunkčného sexuálneho vzťahu.
Traumatické skúsenosti. Pokiaľ žena bola niekedy vo svojom živote zneužívaná alebo znásilnená, tak je jasné, že táto veľmi negatívna skúsenosť ovplyvní aj jej ďalší sexuálny život. Avšak nemusia to byť len takéto závažné, traumatické zážitky. Niekedy môže pomôcť k rozvoju frigidity aj neuspokojivý pohlavný život, nepríjemné zážitky, skúsenosti.
Veľkou psychologickou prekážkou uspokojujúceho pohlavného života je strach. U ženy to najčastejšie býva strach z tehotenstva a z pohlavnej choroby, u niektorých žien sa k tomu môže pridať aj strach z neuspokojenia partnera.
Samostatnú a veľkú skupinu tvoria psychiatrické ochorenia. Pomerne časťou príčinou zníženého libida je z tejto skupiny depresia a úzkosť.
Organické príčiny frigidity
Telesné ochorenia sú menej častou príčinou rozvoja frigidity u žien. Jednak do tejto skupiny radíme vývojové poruchy ženského genitálu, ale hlavne zápaly pošvy (bakteriálna infekcia, vaginálna mykóza…) alebo rôzne zjazvenia (napríklad po dlhotrvajúcich zápaloch, operáciách). Takisto sem patrí aj pomerne častý problém u žien po menopauze – nedostatočná produkcia vaginálneho sekrétu, ktorý uľahčuje pohyb penisu v pošve a robí sex bezbolestným. V tomto prípade je to spojené aj so zmenou a nedostatkom niektorých ženských pohlavných hormónov.
Sexuálnu dysfunkciu a tým pádom aj frigiditu môžu vyvolať aj ochorenia, ktoré netýkajú priamo pohlavných orgánov. Srdcovo – cievne ochorenia, neurologické ochorenia, chronická bolesť, ochorenia obličiek, pečene, nadmerné pitie alkoholu alebo užívanie drog – aj toto všetko môže znižovať sexuálny apetít a túžbu po sexe.
Samostatnú skupinu tvoria lieky. Niektoré z nich, ako sú napríklad tricyklické antidepresíva alebo lieky, ktoré znižujú krvný tlak (antihypertenzíva) môžu spôsobiť problémy s dosiahnutím vzrušenia alebo orgazmu.
Ako sa prejavuje?
Medzi najčastejšie prejavy frigidity patria nasledovné:
Nízka až žiadna sexuálna túžba – žena, ktorá trpí friditou, nemá žiadne sexuálne fantázie, netúži po pohlavnom styku buď vo všeobecnosti alebo s aktuálnym partnerom. Príčin je mnoho, pokiaľ to nie sú zdravotné problémy, tak medzi najčastejšie patrí trauma spojená s prvým sexuálnym zážitkom alebo zlá a nedostatočná komunikácia medzi partnermi.- Neschopnosť vzrušiť sa – ďalším, pomerne častým príznakom frigidity je neschopnosť dosiahnuť stav vzrušenia, respektíve si ho udržať. väčšinou ide ruka v ruke s predchádzajúcim symptómom.
- Neschopnosť dosiahnuť orgazmus – žena, ktorú možno označiť za frigidnú, pravdepodobne počas väčšiny (ak nie počas všetkých) pohlavných stykov nedosiahne sexuálne uspokojenie. Anorgazmia môže svojím spôsobom aj podporiť rozvoj frigidity.
- Bolestivý pohlavný styk (dyspareunia) – tento problém môže byť spôsobený tým, že žena neprodukuje dostatočné množstvo vaginálneho sekrétu, buď zo zdravotných dôvodov, alebo sa nedokáže vzrušiť. Čiže opäť môže spôsobiť rozvoj frigidity (pokiaľ je pre ženu sex bolestivý, netúži po ňom) alebo naopak, je jej dôsledkom (keďže sa žena nedokáže vzrušiť, produkuje menej vaginálneho sekrétu).
Ako zistiť, že je žena frigidná?
Správna diagnostika je väčšinou založená na dôkladnom vyšetrení u viacerých špecialistov:
- Gynekológ – hlavne v prípade bolestivého pohlavného styku spraví dôkladné gynekologické vyšetrenie, odoberie vzorky na dôkaz infekcie alebo nádoru a prípadne odoberie krv na zistenie hladín pohlavných hormónov v nej.
- Psychiater – zaoberá sa psychickými príčinami rozvoja frigidity a rieši ich akútne fázy (akútna depresia alebo úzkosť, PTSD) liekmi.
- Psychológ – podobne ako aj psychiater sa zaoberá psychickými príčinami frigidity, apomocou psychoterapie (párovej a samostatnej) a rozhovorov sa ich snaží riešiť.
- Urológ, chirurg, onkológ, gastroenterológ – ich názor je dôležitý hlavne v prípade, keď sa jedná o organický zdravotný problém ktorý priamo nespadá do kompetencie gynekológa.
Ako sa dá frigidity zbaviť?
S frigiditou možno bojovať dvoma spôsobmi.
Medikamentózna liečba
Frigiditu ako takú liekmi nemožno vyliečiť. Avšak s čím lieky pomôcť môžu je vyvolávajúca príčina.
- Zápaly ženských pohlavných orgánov – vaginálna mykóza, bakteriálna vaginóza alebo chlamýdiová infekcia. V tomto prípade sú zväčša používané antibiotiká alebo antimykotiká.
- Nedostatok prirodzenej lubrikácie – v tomto prípade je jednou z možností hormonálna terapia estrogénovými prípravkami vo forme tabliet, krémov alebo krúžkov. Avšak zväčša nepredpisuje len kvôli tomuto problému a sú s ňou spojené určité riziká.
- Psychiatrické ťažkosti – depresia alebo úzkosť takisto môžu stáť za rozvojom frigidity. Preto v tomto prípade pomôže návšteva psychiatra, ktorý následne predpíše adekvátnu terapiu vo forme antidepresív alebo anxiolytík.
Nemedikamentózna liečba
Veľmi dôležitou súčasťou liečby frigidity je podporná terapia. tá má niekoľko foriem:
- Psychoterapia – či už párová alebo samostatná. Princípom naučiť sa komunikovať s partnerom o svojich túžbach ale aj o tom, čo vám vadí. A týka sa to ako aj sexuálneho života tak aj toho mimo posteľ. A takisto slúži aj na liečbu traumy z detstva alebo inej, ktoré ovplyvňujú sexuálny život.
- Erotické pomôcky – nielenže pomáhajú okoreniť sexuálny život, ale zároveň niektoré z nich môžu mať aj terapeutický efekt. Napríklad lubrikačné gély, ktoré pomáhajú zvlhčiť vagínu a tým uľahčiť penetráciu.
- Úprava priorít a osobného života – pokiaľ máte partnera, nájdite si naňho čas. Nájdite si čas na spoločný čas. Práca nie je všetko a častokrát pri všetkých tých životných problémoch, starostiach a povinnostiach zabúdame na tú druhú osobu, ktorá ich s nami zdieľa. A pokiaľ partnera nemáte, a chcete, rovnako je potrebné trochu zvoľniť životné tempo a nájsť si nejakého. Alebo si možno nejaký nájde vás v tom čase.
- Starajte sa o seba! – stále omieľané, ale pravdivé. Jedzte zdravo, cvičte pravidelne. Poďakuje sa vám nielen vaše sebavedomie ale aj telo.
Postihuje frigidnosť aj mladšie ženy?
Áno, postihuje. Frigidita môže postihnúť staré aj mladé ženy. Dokonca sa to neobmedzuje len na ženy, keďže frigiditou, aj keď v menšej miere, ale predsalen, môžu trpieť aj muži. Závisí to od vyvolávajúcej príčiny. Či už je to trauma z detstva, alebo nepríjemná až hrozná spomienka na prvý sexuálny styk alebo opakovaný neuspokojivý sex. A takisto za frigiditou u mladých žien môžu stáť zdravotné alebo iné psychické problémy.
Často kladené otázky
Frigidita príznaky – ako to vyzerá u žien?
Najčastejšie sa prejavuje nechuťou ku sexu, chýbaním sexuálnych fantázii, neschopnosťou vzrušiť sa alebo dosiahnuť orgazmus.
Frigidita liečba – ako sa jej účinne zbaviť?
Odstránením vyvolávajúcej príčiny. Na základe nej sa buď použijú lieky alebo psychologická terapia, alebo ich kombinácia. Viac informácii nájdete v článku.
Frigidná žena vysvetlenie – Ako si ju predstaviť?
Možno si ju predstaviť ako ženu, ktorá si pohlavný styk neužíva, dokonca môže byť pre ňu bolestivý. Väčšinou prežila nejakú traumu v detstve alebo si vážne nerozumie so súčasným partnerom. Avšak nie každá žena, ktorá neplní partnerove sexuálne priania alebo nedosiahne orgazmus, prípadne sa nedokáže počas sexu uvoľniť, je automaticky frigidná.
Použité zdroje :
- https://primar.sme.sk/c/4117108/frigidita-poruchy-zenskej-sexuality.html
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/female-sexual-dysfunction/symptoms-causes/syc-20372549
- https://www.webmd.com/women/guide/sexual-dysfunction-women#2
